五花茶
民间有云:“广东三件宝:烧鹅、荔枝、凉茶铺”。凉茶是汉族中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是汉族传统凉茶文化的代表。“凉茶”就是指由药性寒凉的药物组成,具有清热解毒,滋阴降火等作用,用于治疗实毒和虚热证的汤药。
五花茶是岭南凉茶的代表之一,通常以菊花、木棉花(广州市市花)、金银花、槐花、鸡蛋花5种常见易得的花类中草药为原料,此配方不是固定的,根据各凉茶店铺和个人的用药习惯会稍微有所改变,有时会变换为葛花、凌霄花、或是茉莉花等组合。
五花茶制作方法
原料:鸡蛋花、菊花、槐花、木棉花、金银花,上述五花适量(一个人的用量,每种各约10克)。
做法:五花用水清洗浸泡5分钟,放入锅中武火煲滚后,改用文火煲约10分钟,去花加冰糖或蜜糖调味饮用。
功效:清热祛湿,凉血止血。
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