真的假的啊来自: Android客户端

发酵食品对身体是有很大的好处的，前提是是发酵正常的食品，并不是说霉变的食品发酵食品，其内含有大量的微生物，可以对我们肠道以及胃部受到一个菌落的调整，可以保护更好的肠道粘膜，协助我们的消化能力。来自: iPhone客户端

这个比较专业，不清楚来自: Android客户端

适当吃一点有营养来自: iPhone客户端

我真的没有什么太大的用处，酸奶这些都是吹的凶。来自: Android客户端

柴米油盐酱醋茶。你就知道。酱油和醋排在烟后面。来自: Android客户端

吃一点没错来自: iPhone客户端

好的，要适量来自: Android客户端

适当吃些，很好来自: iPhone客户端

，而且我们每个人都吃过发酵食物，但可能没有天天吃。其实，发酵食物具有很多保健功效，经常吃一些对身体具有意想不到的好处!虽说发酵食品对人体健康有益，但也因人而异，因食物而异。不正确的吃，也可能吃出健康问题。所以芜湖圈的朋友大家要注意额！但是有一点很清楚。饭后养乐多肯定是有好处的来自: Android客户端