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早餐这样吃可以减肥   [复制链接] qrcode

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一杯青茶
发表于: 2022-5-23 06:30 | 显示全部楼层 |只看大图 |倒序浏览
楼主
空腹吃一个苹果，然后一个鸡蛋、再吃一碗黑米粥糊，黑米粥糊是自己加工的，里面有黑米黑豆核桃黑芝麻，而且还通便




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一杯青茶
发表于: 2022-5-23 14:38 | 显示全部楼层
沙发
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