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[美食探店] 大厨说花菜加入这味料,炒的比肉香,试过真的不一样! [复制链接] qrcode

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丑人多作怪
发表于: 2016-7-23 09:41 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览



最近迷上了花菜的一种新做法,干煸孜然花菜,不需要一点点肉在里面,炒出来又下饭又好吃,比肉还香!不信你试试!
做法介绍:花菜1棵,辣椒干5个,葱1把,大蒜瓣2个,食用油1小勺,盐1小勺,糖1小勺,孜然1把,八角2个
花菜用淡盐水浸泡10分钟左右,用流水冲洗边用小牙刷轻刷表面,用手掰成小朵,煮少许水将花菜汆烫沥水备用

2.起油锅,放入一小勺油,下大蒜瓣,辣椒干,葱段等材料爆香

3.待香料激发出香味,放入花菜煸炒,至花菜边缘微黄

4.加盐糖小勺调味,炒匀,撒上孜然粒、香葱段煸炒至出香味即可,吃起来真有一股烤羊肉串的味道哦

起锅,完美,超级下饭,喜欢吃肉的也可以加五花肉~

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花开落叶
发表于: 2016-7-23 10:23 | 只看该作者

试试可有用
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芒果捞
发表于: 2016-7-23 10:26 | 只看该作者

不爱吃花菜
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涵宝妈
发表于: 2016-7-23 12:55 | 只看该作者

喜欢,哪天试试着做做看来自: Android客户端
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王荣海
发表于: 2016-7-24 16:24 | 只看该作者

好吃来自: Android客户端
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暴怒天使
发表于: 2016-7-24 22:13 | 只看该作者

我爱吃花菜{:4_95:}来自: iPhone客户端
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Touch
发表于: 2016-7-26 14:19 | 只看该作者

花菜我喜欢吃。来自: Android客户端
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